Systemische Begleitung & Coaching bei Veränderung, Entscheidungsfragen & persönlicher Neuausrichtung – in Bern und online
Wenn du an einem Wendepunkt stehst Kontakt aufnehmenÜber Daniela BlaserVeränderung kann sich gross anfühlen.
Vielleicht wünschst du dir eine neue Richtung – weisst aber noch nicht, wohin.
Oder du weisst ganz genau, was sich verändern soll – aber nicht, wie du dahin kommst.
Oder eine Veränderung ist bereits passiert – und du versuchst, dich darin neu zu sortieren.
Verlust, beruflicher Umbruch, neue Lebensphase, innere Leere – oder einfach das tiefe Gefühl:
„So wie bisher geht es nicht weiter.“
Auch wenn du noch nicht genau weisst, was du brauchst oder willst:
Du musst diesen Weg nicht allein gehen.
Ich begleite dich dabei – mit einem Blick für das, was war, für das, was gerade ist – und für das, was möglich wird.
Systemisch, psychologisch fundiert & praxisnah – Veränderung in Form von Coaching oder Therapie in Bern oder online.
Für wen dieses Angebot gedacht ist
Diese Begleitung ist für dich, wenn du …
✔️ dich in einem Umbruch befindest – beruflich, privat oder innerlich
✔️ vor einer wichtigen Entscheidung stehst – und nicht weiterweisst
✔️ das Gefühl hast, dass du dich weiterentwickeln willst – aber noch keine Richtung siehst
✔️ das Alte hinter dir lassen möchtest, aber noch nicht weisst, was kommen darf
✔️ weisst, was du verändern willst – aber nicht, wie du losgehen sollst
✔️ dir mehr Klarheit, Orientierung und Zuversicht wünschst
Egal, ob du dich gerade treiben lässt oder schon auf gepackten Koffern sitzt:
Hier bekommst du Begleitung, die Ordnung schafft – und Mut macht.
Was dich erwartet
In einem geschützten Raum klären wir:
- Wo du stehst – und was dich dort hält
- Welche Gedanken, Muster und Werte dein Entscheidungsverhalten prägen
- Was du brauchst, um dich innerlich sicherer zu fühlen
- Wie du neue Ziele entwickelst – und die ersten Schritte dahin erkennst
- Wie du mit dir selbst mitfühlender & klarer umgehen kannst
Ich arbeite mit einem integrativen Ansatz:
systemische Therapie, Coaching, kognitive Verhaltenstherapie (KVT), Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT), sowie Elementen aus der funktionellen Ernährung und dem Health- & Life-Coaching.
Denn Veränderung ist nicht nur ein mentales, sondern auch ein körperliches Geschehen:
Ein stabiles Nervensystem, ein ausgeglichener Energiehaushalt und gute Selbstfürsorge sind wichtige Ressourcen für diesen Weg.
Kosten & Setting
Kosten: CHF 180.– pro 50 Minuten
Die Sitzungen finden online oder in meiner Praxis in Bern statt – so, wie es für dich passt.
Bitte beachte: Es gibt eine begrenzte Anzahl an Plätzen zur Abrechnung über die Krankenkasse.
Für Studierende mit Legi biete ich ermässigte Konditionen – sprich mich gerne an.
Über mich
Ich bin Daniela Blaser – Psychologin, systemische Therapeutin und Health- & Life-Coach.
Ich begleite Menschen in Umbruchphasen – mit Klarheit, Struktur und einem respektvollen Blick auf das, was war, und das, was werden darf.
Was mich auszeichnet:
Psychologische Tiefe und konkrete Schritte, die sich auch wirklich gehen lassen.
Bereit, deinen nächsten Schritt zu machen – auch wenn du ihn noch nicht ganz sehen oder gehen kannst?
Ich begleite dich. Mit Klarheit, Respekt und dem Vertrauen, dass Veränderung möglich ist.